| Leírás: |
Szeretnél fogyni, alakodat formálni, szeretnél megtanulni lovagolni? Csoportos óráink lehetőséget nyújtanak a fitness alapú erősítés mellett a lovon való mozgás elsajátítására. Ha még koncentráltabb órákra vágysz, jelentkezhetsz egyéni órákra, ahol személyi edző segítségével fejlődhetsz.
Az edzés pozitív hatásai: Gyerekeknek:
Fizikai:
hajlékonyság fejlesztés
erőnlét növelés
kondíció javítás
egyensúly fejlesztés
Lelki:
Empátia fejlesztés
Felelősség tudat fejlesztés
Együttműködő képesség fejlesztés
Önuralom fejlesztés
Koncentráció fejlesztés
Az edzés pozitív hatásai: Felnőtteknek:
Fizikai:
Fogyás
Alakformálás
hajlékonyság fejlesztés
erőnlét növelés
kondíció javítás
egyensúly fejlesztés
Lelki:
Stressz oldás
Koncentráció fejlesztés
Pozitív energiák növelése |